Recepty

Pripravte si energetické tyčinky z datlí, ktoré sú ideálnym zdravým snackom pre aktívny životný štýl...

Pripravte si lahodný banánový chlebík s lyofilizovanými jahodami, ktorý je ideálny na raňajky, desia...

Vyskúšajte tieto lahodné kešu-citrónové cookies s krémovou kešu polevou. Tento recept kombinuje jemn...

Hľadáte zdravý a chutný dezert, ktorý si môžete pripraviť večer a ráno si ho len vychutnať? Vyskúšaj...

Tento recept kombinuje chrumkavé lístkové cesto s krémovou plnkou z tvarohu alebo gréckeho jogurtu a...

Pripravte si lahodný a výživný kuskusový nákyp s lyofilizovaným ovocím, ktorý je ideálny pre rýchly ...

Prekvapte svoju polovičku na Valentína lahodnými domácimi pralinkami. Tento recept na pralinky je ni...

Objavte lahodnú a jednoduchú sladkú pochúťku, ktorá zasýti aj poteší. Tieto datľové košíčky s kešu m...

Netradičná ovsená kaša s cuketou a čokoládou: Zdravé raňajky plné proteínov a vlákniny Objavte netr...

Čučoriedkový džem s chia semienkami: Zdravý džem bez konzervantov a želírovacieho cukru Pripravte s...

Rýchle a zdravé raňajky s granolou, jogurtom a lyofilizovanými figami: Výživné raňajky za pár minút ...

Doprajte si zdravé donuty bez výčitiek! Táto kombinácia bieleho skyru, nastrúhaného jablka a kúskov ...

Vianočné stromčeky z lístkového cesta plnené lyofilizovaným dračím ovocím a malinami. Chrumkavé...

Tieto banánové lievance z ovsených vločiek nielenže zasýtia, ale potešia aj vaše telo a myseľ. Sú id...

Ázijské ryžové rezance s chrumkavou zeleninou a údenými kešu orieškami: Rýchly a zdravý ázijský obed...

Tvarohovo-mangové croissanty sú ideálne na raňajky alebo sladké občerstvenie. Mangová chuť dodá deze...

Pripravte si jednoduchý, no lahodný dezert z 3 ingrediencií. Tento zdravý dezert má hladkú, krémovú ...

Kokosovo-čokoládový dezert z gréckeho jogurtu: Zdravý dezert s kokosom a horkou čokoládou Ak miluje...

Proteínový dezert z cottage cheese s lyofilizovanými malinami a čokoládou: Zdravý a chutný dezert pl...

Lahodná nátierka z tekvice Hokkaido s chia semienkami a syrom Philadelphia: Zdravá nátierka na raňaj...

Pripravte si šťavnatý čokoládový koláč, ktorý si zamiluje celá rodina. Tento recept na koláč s lyofi...

Objavte neodolateľnú chuť pravého pistáciového masla v našom krémovom cheesecaku. Kombinácia kvalitn...

Smoothie miska je skvelou voľbou na zdravé a chutné raňajky alebo dezert. Tento recept využíva lyofi...

Ovesné palacinky, ktorá sú rýchle, chutné a zdravé. Lyofilizované ovocie dodáva skvelú chuť a živiny...

Dolky, sladké lievance pochádzajúce z našich tradícií, sú obľúbeným dezertom, ktorý si zamilujú niel...

Kombinácia banánu, cvikly a vajíčok vytvorí lahodný a výživný koláč, ktorý poteší každého. Navyše, s...

Kombinácia krémového avokáda a výživných chia semiačok nielenže chutí fantasticky, ale aj poskytuje ...

Vďaka jednoduchej príprave si ich môžete vychutnať kedykoľvek. Skvelo sa hodia ako rýchla desiata al...

Vedeli ste, že aj obľúbený banánový split sa dá pripraviť zdravšie? Vychutnajte si klasick...

Hľadáte zdravú alternatívu klasického koláča? Vyskúšajte náš recept na orechový koláč bez múky. Je n...

Tieto osviežujúce a zdravé ovocné nanuky sú ideálne na horúce letné dni. Recept je jednoduchý a plný...

Rýchle a výživné raňajky do pohára s tvarohom, mangom a mandľami: Zdravé raňajky za pár minút Pripr...

Chceli by ste ochutnať ten najlepší banánový chlebík? Vyskúšajte náš recept a presvedčte sa sami! Je...

Recept, ktorý spája zdravé biele tofu s bohatou horkou čokoládou a kyslastými lyofilizovanými višňam...

Cottage cheesecake je skvelý a zdravý dezert, ktorý kombinuje jemný cottage cheese, nízkotučný tvaro...

Chutná, nadýchaná a jemná maková bábovka len z pár surovín. Suroviny:   1 hrnček mletého mak...

Tento jednoduchý a chutný zdravý lievanec je ideálny ako rýchly a lahodný dezert alebo ľahké raňajky...

Avokádovo-ovocný dezert, ktorý je plný zdravých tukov a živín. Vychutnajte si ho ako zdravé raňajky,...

Domáci kinder mliečny rez bez výčitiek. Suroviny: 5 vajec 100g kryštálového cukru 50g holandsk...

Tento rýchly čokoládový koláč je jednoduchý na prípravu a poteší milovníkov čokolády. Sladká pochúťk...

Neskutočne chutné bábovečky v kvaskovej ale i nekvaskovej verzii. Inšpirujte sa Kvásková verzia: ...

Zdravé kakaové sušienky z ovsených vločiek a gréckeho jogurtu s lyofilizovanými jahodami: Fit sušien...

Čo s jablkami? Vyskúšajte tento šťavnatý jablkový koláč, ktorý vás svojou chuťou jednoznačne prekvap...

Jednoduchá a rýchla mrkvovo-špenátová nátierka obohatená o jemné vlašské orechy. S jej prípravou si ...

Jemné, zlatohnedé palacinky s neodolateľnou chutou. Stačí zmiešať pár ingrediencií. Pozrite si náš r...

Rýchla a jednoduchá pochuťka, na ktorej si pochutná celá rodina. Iba so štyrmi ingredienciami v...

Hotdogy s domácou posýpkou. Cesto je úžasne krehké a plné chutných semienok, ktoré sú nielen zd...

Jednoducho geniálne! Pripravte si domácu pizzu s cestom plným zdravých chia semienok a lahodným para...

Cookiesky z cottage cheese, ktoré sú nielen chutné, ale aj plné zdravých ingrediencií. Chutná kombin...

Neodolatelné sušienky plné zdravých ingrediencií! Vegánske, plné vlákniny a extrémne vláčne. Vychutn...